突然失眠怎麼辦?需要吃安眠藥嗎?藥師教你如何處理突發性失眠問題!
可能很多民眾會有所疑惑,我明明睡著了也叫失眠嗎?其實,並不是完全睡不著才叫做失眠,只要是難以入睡、半睡半醒、有睡像沒睡,亦或者是睡眠不足以支撐你白天活動、不符合正常睡眠等等,都是屬於失眠。{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥 像有不少的患
可能很多民眾會有所疑惑,我明明睡著了也叫失眠嗎?其實,並不是完全睡不著才叫做失眠,只要是難以入睡、半睡半醒、有睡像沒睡,亦或者是睡眠不足以支撐你白天活動、不符合正常睡眠等等,都是屬於失眠。{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥 像有不少的患
睡眠的重要性不用藥師多講,大家都知道,然而由於各種原因,許多人都存在著或輕或重的睡眠問題。睡不好覺,不僅記憶力、工作、情緒以及學習狀態等會受到影響,還會對身體健康產生短期或長期的危害。而不少患者在失眠的時候會選擇服用FM2或其他安眠藥來